El bruxismo o la costumbre de apretar los dientes mientras se duerme también afecta a los niños, de hecho es un problema bastante frecuente. Respondemos a algunas de las dudas más frecuentes.
El bruxismo infantil ¿es una patología?
El bruxismo infantil no es una patología como ocurre como en los adultos. Termina por desaparecer.
¿Cuales son sus causas del bruxismo?
El estrés, la hiperactividad, el dolor de oídos o de cabeza, la caída de los dientes de leche o los parásitos intestinales (aunque hay cierto debate sobre esta última causa).
¿Cómo sé que mi hijo padece de bruxismo?
Provoca un ruido fuerte.
¿Qué consecuencias puede tener el bruxismo infantil?
Desgaste de los dientes y músculos de la boca afectados, entre otros.
¿Cómo prevenir el bruxismo infantil?
- Evita que tu hijo realice muchas actividades unas horas antes de dormirse
- Evita que tome cenas copiosas y/o cercanas a la hora de acostarse
- Darle un masaje
- Crea un ambiente agradable en su habitación
- Usa técnicas de relajación
- Trata de que no se vaya disgustado o triste a la cama
- Evita el exceso de televisión o el ordenador de noche
- Anímalo a practicar deporte durante el día
- Haz que tome un baño de noche
- Limita al máximo las luces artificiales de noche
- Leed un cuento
- Escuchad música relajante
- Puedes llevarlo a sesiones de fisioterapia para conseguir una relajación de la musculatura
¿Qué debe hacerse si el bruxismo persiste?
En ocasiones el bruxismo puede presentarse como una respuesta transitoria al estrés o a causas físicas . En el caso de que persista consulta con tu ortodoncista. Es posible que te mande un protector dental de silicona o una férula de descarga para evitar que los dientes rocen y se desgasten.
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