En otro de nuestros artículos ‘Todo sobre los brackets de porcelana‘ dedicamos un pequeño apartado al cuidado mantenimiento de los mismos. Te recordamos algunos de sus puntos y te ofrecemos nueva información para que logres unos brackets de porcelana perfectos por más tiempo.
8 hábitos que debes tener a la hora de cuidar y mantener tus brackets de porcelana y otros consejos
1. Limpia los brackets con un cepillo manual especial para ortodoncia o un cepillo eléctrico tras cada comida. Debes dedicarle especial atención al cepillado. Incluye la lengua y el paladar. Si el cepillado de dientes suele ser de unos dos minutos en una persona sin brackets, en el caso de llevarlos hay que extender el tiempo entre tres y cinco minutos.
2. Nunca uses pasta blanqueante para evitar dientes de diferentes tonos.
3. Usa hilo dental al menos una vez al día.
4. Lleva un cepillo interproximal en el bolso para después de tomar un tentempié.
5. Al igual que con los brackets metálicos, evita los alimentos duros o pegajosos como frutos secos, chicles y golosinas. La fruta, por ejemplo, puedes tomarla cortada en pequeños trozos.
6. Evita ciertos alimentos que pueden teñir la ortodoncia como café, té, vino tinto, o curry así como el tabaco. Por el contrario, hay alimentos blanqueadores que producen el efecto contrario: las fresas, las zanahorias o el brócoli.
7. Cambia las ligaduras con frecuencia. Los elásticos de los brackets de porcelana se manchan con facilidad. El ortodoncista es el que te los debe cambiar.
8. Si te pintas los labios usa barras de labios en tonos azulados. Hacen que los dientes parezcan más blancos.
Y por último, recuerda que la autoestima es importante a la hora de llevar brackets. Confía en ti y no olvides sonreír 🙂
Consejos ofrecidos por Clínica de Ortodoncia Abad & Antolín, tus ortodoncistas en Zaragoza.
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